旦那がプロテインパンケーキMIXを購入。

プロテインパンケーキMIXのレシピを探したけれど、
なかなか種類がなかったので、適当に作ってみました。

参考になればうれしいのですが・・・。

1袋1700円くらいする代物で、
妻としてはちょっと・・・高すぎじゃ・・・。
他に必要なものを買ってくれればいいのに・・・。
と思ってしまいます(*´з`)

バナナと豆腐のケーキ

材料

卵　　　　　　　　　　　　　　　１個
キヌ豆腐　　　　　　　　　　　 100ｇ
バナナ(小)　　　　　　　　　　　１本
プロテインパンケーキMIX　　　　50ｇ
くるみ　　　　　　　　　　　　　30ｇ

①バナナをフォークの背で軽くつぶす
②①にキヌ豆腐を加えさらにつぶす
③②に卵を加えときほぐしパンケーキMIXを加える
④③が混ざったら、くるみをくだいて混ぜ合わせる
⑤④をパウンドケーキ型に③を流し、180℃で30分焼く

※砂糖を入れるレシピをネット上で見つけたんですが、
　パンケーキMIXに味がついているので、砂糖をいれなくても
　十分おいしく食べられるので省きました。