れいちゃん(桜文鳥)と人間の健康に関するブログ

文鳥の飼育。ヒトの健康。日々の日記

長い一日

毎度のことなんですが、いつも仕事のある日は、
本当にいちにちが長ーく感じます(;'∀')


4時半におきて、文鳥さんのカゴをきれいにする


朝食をとって、出勤
6時から仕事
10時にいったん家にかえる


文鳥の放鳥


昼食を作ってたべる(アマゾンプライム視聴)


ウォーキング30分


昼寝30分


毎日書くノート(メニューややることが書いてある)の記入



14時20分に出勤
15時から仕事
19時に退勤


文鳥を放鳥


洗濯、シャワー、夕食づくり
夕食(アマゾンプライム視聴)


文鳥を放鳥


このへんで、まだ終わらないのかー!って気分です(*_*)


22時すぎに、ごほうびチョコとコーヒーを飲食
ブログやりながら顔パック(*´ω`*)



この後、娘のお弁当を作ります。
メニューはビビンバ丼!
ごはんもなくなっちゃったから炊かなくちゃ(;O;)


それとも、1~2時間眠ってからつくろうかなぁ
やる気がでないときは、いったん眠ってからのほうが、
スムーズだったりするんですよね(*'ω'*)

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